Forever Young


FOREVER YOUNG, EEN LEVENSSTIJL OM BIOLOGISCH ZO JONG MOGELIJKTE BLIJVEN

In mijn nieuwste boek Forever Young, de kunst van jong blijven op iedere leeftijd leg ik uit hoe ík biologisch jong bleef. 

Wat is het geheim?
Toen ik afgelopen zomer 75 jaar werd, besloot ik al mijn geheimen prijs te geven. Waarom zou je dingen voor jezelf houden waar anderen mogelijk iets aan hebben? Het begon zo. Twee jonge vrouwen, hartsvriendinnen, beiden 38 jaar, kwamen in mijn Dermakuurpraktijk. Ze wilden álles van mij weten. Hoe ik jong was gebleven en wat ik deed om een gladde hals en decolleté te houden. Hoe ik dacht over collageen supplementen, huidverbetering met microneedling en ook hoe je een strakke kaaklijn houdt. Daarnaast wilden ze weten wat ik van bepaalde vitamines en aminozuren vond. Maar ze wilden óók horen hoe het kwam dat ik op mijn 75e nog zo volop in het leven sta met een bloeiende praktijk. Bovendien vroegen ze hoe het kwam dat mijn man en ik na een huwelijk van meer dan 50 jaar nog dagelijks met elkaar kunnen en willen lachen. Door hun vragen vielen de dingen op zijn plaats. Ik moest mijn formule gewoon voor hen opschrijven. Later dacht ik als twee leuke vrouwen zoals zij graag mijn levenstips in ontvangst willen nemen, dan zijn er vast veel meer mensen die daar mogelijk iets aan hebben. Vandaar het ontstaan van Forever Young.


 

Toon 1 - 1 van 1